Η επιθυμία για συντροφικότητα, αγάπη, εγγύτητα, κοντινότητα, ψυχικό μοίρασμα, συνδημιουργία, σύμπνοια και συνεξέλιξή ακολουθεί τον άνθρωπο στην πορεία της ζωής του.
Ο κόσμος του ζευγαριού είναι ένας απέραντος και πολύπλοκος κόσμος. Ο καθένας από τους συντρόφους φέρει μαζί του την ιστορία του, τις εμπειρίες του , τις αξίες και πεποιθήσεις του, τις εσωτερικές του δυνάμεις καθώς και τα ψυχικά τραύματα της ζωής του. Η ανάγκη για ευτυχία μέσα από τον έρωτα και την αγάπη δημιουργεί πολλές ασυνείδητες προσδοκίες οι οποίες πολύ συχνά μπορούν να αποτελέσουν τροχοπέδη στην ευτυχία του ζευγαριού.
Η θεραπεία ζεύγους απευθύνεται σε ανθρώπους που βρίσκονται σε συντροφική σχέση και αντιμετωπίζουν δυσκολίες και προκλήσεις στη σχέση τους. Ενδεικτικά κάποια από τα θέματα που μπορούν να οδηγήσουν ένα ζευγάρι στη θεραπεία ζεύγους είναι τα εξής:
- Έλλειψη επικοινωνίας όπου υπάρχει δυσκολία στο να συζητηθούν ζητήματα ανοιχτά και σε βάθος.
- Διαφωνίες και συγκρούσεις οι οποίες αναλόγως τη συχνότητα και την ένταση δημιουργούν μεγάλη δυσφορία στο ζευγάρι.
- Μεταβατικές φάσεις ζωής/ αναπτυξιακά προχωρήματα όπως επισημοποίηση της σχέσης, γάμος, ερχομός ενός παιδιού, μετακομίσεις, επαγγελματικές αλλαγές.
- Θέματα εμπιστοσύνης που οφείλονται σε παλιότερες ή πιο πρόσφατες εμπειρίες.
- Σταδιακή απόσταση και απομάκρυνση μεταξύ των μελών μετά από περιόδους κρίσεις και αποσταθεροποίησης.
- Σεξουαλικά προβλήματα ή/και μειωμένη ή καθόλου σεξουαλική επιθυμία και επαφή.
- Επιθυμία για επαναπροσέγγιση και επαναπροσδιορισμό της σχέσης.
Στην θεραπεία ζεύγους δημιουργείται ένα ασφαλές πλαίσιο εμπιστοσύνης και υποστήριξης το οποίο θα επιτρέψει στον καθένα από το ζευγάρι να εκφράσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις προσδοκίες που αφορούν την σχέση τους με ένα θεραπευτικό τρόπο και για τους δύο. Μέσα από την αυτοαποκάλυψη η οποία δεν θα διακυβεύει την εσωτερική τους ακεραιότητα, το ζευγάρι θα μπορεί να επενδύσει στο «μαζί» ή στο «χωριστά» με στόχο να αποδεχθούν την αλλαγή που έγκειται είτε στο να διατηρήσουν την σχέση τους με νέους όρους είτε στο να τη διακόψουν προχωρώντας σε νέα αυτόνομα βήματα.
Η διάρκεια είναι 1-1,5 ώρα.
Η συχνότητα έγκειται σε μία φορά την εβδομάδα. Εναλλακτικά με το σύνηθες θεραπευτικό σχήμα, ενδέχεται να υπάρχει συνθεραπεία, δηλαδή στο θεραπευτικό πλάνο να εμπλέκονται δύο θεραπευτές ταυτόχρονα σε κάθε συνεδρία ώστε να αποφεύγονται τυχόν συμμαχίες.
Η θεραπεία ζεύγους δεν χρήζει απαραίτητη τη συμμετοχή σε προηγούμενη ατομική ψυχοθεραπεία. Παρ ’όλα αυτά, αναλόγως τα θέματα που θα αναδυθούν, μπορεί να προταθεί από τον θεραπευτή να γίνει παράλληλα ατομική επεξεργασία με άλλον θεραπευτή προκειμένου να διερευνηθούν ατομικά ερωτήματα.
Η θεραπεία ζεύγους απευθύνεται σε ζευγάρια που βρίσκονται σε συντροφική σχέση και επιθυμούν να επιλύσουν δυσκολίες που προκύπτουν στην κοινή τους ζωή και προσπαθούν να βελτιώσουν την ποιότητα της σχέσης τους.
